资讯 医院 专科 医生
泌尿科 |男科 |妇科 |体检科 |产检科 |妇产科|
耳鼻喉科 | 白癜风科 | 不孕不育科 | 骨科 | 口腔科 | 美容科
新闻热线:(0951)4103162   广告热线:(0951)2044276   宁夏健康网 QQ:2246289722

为何爱向陌生人倾诉


为什么有时候宁愿向陌生人倾诉,也不愿意找身边朋友聊心情和委屈?根本原因,就是我们都在寻求一种可以展示真实自我的安全感。在熟悉的场合,我们的很多特质已经定型,往往很难展示不利于自己的一面。

每个人都戴着“人格面具”生活。父母面前,需要戴上乖孩子的面具;伴侣面前,需要戴上忠诚体贴的面具;孩子面前,需要戴上榜样的面具。另一方面,当我们说出的话与平时形象不符时,也很难得到周围人的支持和理解。

比如,一个天天乐呵呵的人,即使在诉说很悲伤的故事,别人也会觉得没那么忧伤;而一个平时负能量的人,即使心情保持平静,别人也会怀疑他今天是否过得好。所以,有时说几句话还要解释半天,实在心累。

陌生人不一样,由于不在一个生活圈,不知道彼此的姓名、身份、样貌甚至性别,交流时可以不戴任何面具,可以安心地展示自己的任何一面。因为无论说什么,都不需要担心自己的形象崩塌,也不需要担心关系破裂,更不用担心秘密泄露或者被拒绝,自然可以展现被深深掩藏的自我。

从心理咨询角度看,找陌生人或者找一个不透露姓名的平台,倾诉自己的故事,对缓解压力、促进身心健康很有好处。但要提醒大家的是,一旦陌生人关系变成另一种关系,展示真实自我就变得困难了。所以,对待时常倾诉的陌生人,要把握好进退分寸。

20160510090023010442.jpg

       

【责任编辑】:纳凤
【稿件来源】:银川晚报
 相 关 文 章  
过分追求完美或患强迫症
饮食安全:多吃点肉才有劲
定期清理耳垢防老年痴呆
【是真是假】穿得少会冻坏骨关节?
冬季咳咳咳 找准原因是关键
医生面对面
宁夏人民医院专家提醒:寒冬冷风吹,当心招面瘫
肾不好?一个动作帮你改善
银川市医院专家讲关于肾病的那些事儿 你一定要知道
医卫专家:冬季洗澡勿过勤过长
孩子一感冒就给吃抗生素? 看儿科专家怎么说
专家:中药贴敷的疗效被夸大,减肥要循序渐进
儿科医生提示:小儿中耳炎 治耳先治鼻
专题调查
定期清理耳垢防老年痴呆
宁夏造血干细胞捐献突破30例
牙齿或先预警急性心梗
研究发现流感病毒致人死亡原因
医药代表不得承担药品销售任务
年轻人逐渐成为“家庭健康掌门人”
原州区计生药具发放实现“智能化”
自我寻诊
本期由银川市妇幼保健院生殖中心主任包俊华为您解答不孕不育
男性性功能障碍饮食调理
银川市妇幼保健院
银川市妇幼保健院生殖中心主任医师包俊华
诱发“乳腺癌”八大危险因素
血脂高!心肌梗死
宁医大总院心脑血管病医院心内科刘志军