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【是真是假】瘦人不运动易患糖尿病


一般来说,肥胖者易患糖尿病。但最近发表在《美国预防医学杂志》上的一项新的研究称,如果你是个瘦子,更应提防久坐不动导致的前驱糖尿病风险。


美国佛罗里达大学公共卫生学院卫生服务研究、管理和政策中心分析了1000多名20岁以上受试者的健康数据,受试者体重正常或偏瘦。研究结果发现,受试者中不运动的人血糖水平比经常运动的人高5.7个百分点,1/4的久坐不动者已经达到前驱糖尿病或糖尿病的诊断标准;再考虑到年龄因素,在45岁以上身材苗条的成年人中,这一比例则增加至超40%。


研究人员解释称,体重正常并不代表代谢正常,相当一部分不爱运动的瘦子可能属于正常体重的代谢性肥胖,也就是“假瘦子”。因此专家提醒,即使苗条的人,也不能久坐不动。目前,科学家们计划进一步了解体重正常者出现糖尿病前兆的原因,以便帮助公众更好地预防糖尿病。

【责任编辑】:纳凤
【稿件来源】:《美国预防医学杂志》
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