资讯 医院 专科 医生
泌尿科 |男科 |妇科 |体检科 |产检科 |妇产科|
耳鼻喉科 | 白癜风科 | 不孕不育科 | 骨科 | 口腔科 | 美容科
新闻热线:(0951)4103162   广告热线:(0951)2044276   宁夏健康网 QQ:2246289722

皮肤总是粗糙或经常发红 可能是皮肤屏障受损啦


夏季来临,艳阳高照,空气干燥,很多女性的皮肤开始“闹脾气”:不是脱皮就是干燥泛红,敷个面膜,都感觉脸要被撕裂般疼痛!难道是因为皮肤太干?其实不是,可能是你的皮肤屏障受损啦!

5月25日是第十三届全国护肤日,今年的主题是“重视皮肤屏障,科学护肤”。那么,什么是皮肤屏障?为什么皮肤病容易反复发作?如何科学护肤?宁夏人民医院皮肤科主任郭静为大家做了介绍。

保护层出问题,皮肤就出问题

正常皮肤的最表层细胞,是通过皮肤表面的一层保护膜、细胞之间的“灰浆”将角质细胞像“砖墙结构”一样,紧密地相互连接在一起,对人体皮肤起着重要的保护作用。郭主任解释说,这就是皮肤屏障功能,皮肤屏障具有锁住皮肤水分和抵抗皮肤表面病菌入侵的作用。

“常见的皮肤发红、发痒、发干、脱屑等皮肤过敏表现,有时很难找到具体的过敏原,这些皮肤病有一个共同原因——皮肤屏障受损,也就是皮肤表面失去了很多正常的保护功能;同时,皮肤表面很多正常情况下不致病的病菌,也经过受损皮肤屏障进入皮肤内部,进而引发皮肤炎症反应。”

这些行为让皮肤“保护墙”受损

过度清洁会带走过多的皮脂膜,而皮脂膜又是天然的保湿霜,最终导致皮肤干燥紧绷。

过度去角质也是常见的护肤误区。从卫生健康的角度,角质是需要去的,定期就好,但切忌频繁,因为正常肌肤代谢的周期是28天,随着年龄的增长周期还会更长,过于频繁去角质只会损伤健康的角质层。

“在门诊中发现,滥用激素成分护肤品的情况比较常见。”郭主任解释,一些速效护肤品以及面膜中含有少量的激素成分,刚开始使用这些产品,会让皮肤产生白里透红的质感,给人一种皮肤变好的错觉。其实这些激素成分容易造成皮肤免疫系统紊乱,停用后会出现各种皮肤问题,长期以往皮肤屏障会受损,严重时还会形成激素依赖性皮炎。

另外,皮肤长期缺水干燥,也是皮肤屏障受损的原因。皮肤细胞的代谢需要水分,若角质层中的水分得不到有效补充,皮表就会出现干纹甚至皲裂。

过度敷面膜有损皮肤屏障

生活中,一些爱美女性为了护肤,天天敷面膜,但其实,过度敷面膜也有损皮肤屏障。

“面膜敷得过于频繁,皮肤角质细胞的角蛋白水饱和度频繁地升高,影响其自身保留水分的能力和生理功能。同时,因为皮肤浸渍结构相对松散,导致脂质成分丢失,从而引起皮肤屏障破坏,皮肤更加干燥,也可因屏障损伤发生过敏、炎症、感染等问题。”

一般正常健康的肌肤每周敷两到三次面膜就足够了。如果感觉最近皮肤特别干燥,可以连续敷用3天到7天(视干燥程度而定)。

但要注意,每次敷面膜的时间不应超过20分钟,敷后应马上涂抹护肤霜,将水分和营养封在皮肤组织里面。

如何科学护肤?

郭主任认为,护肤最根本的目的,就是要保护皮肤的屏障功能。如何科学护肤,她给出了几点小建议。

干、中性皮肤人群尽量用清水洁面,若使用防晒剂或粉质、油脂类化妆品,才需要使用洁面产品。油性皮肤视皮肤状况每天或隔天使用一次洁面产品。面部清洁产品的选择,以洗后皮肤不干燥为度。使用彩浓妆或防水的化妆品后才需要使用卸妆油。

油保湿剂分为面霜和乳液,乳液含水量更高,夏季,痘痘肌及油性肌肤选择乳液更为合适;面霜含有更多油分,封闭性较强,适合干性皮肤。

敏感皮肤可以用清水洗脸,或者用有营养成分的产品,建议过敏性皮肤人群在医院或正规药店购买医学护肤品。

另外,一年四季都要注意防晒。“一般来说,出门时要涂抹防晒霜,如果太阳很大,一般2小时就需要涂抹一次。”

出现以下症状当心皮肤屏障受损

1.以前能用的护肤品,现在用觉得刺激不舒服,皮肤越来越敏感。

2.不管怎么补水,皮肤依然很干很紧绷,脱皮脱屑,刺痛。

3.皮肤上的闭口、皮炎、痤疮反复,久治不愈。

4.频繁的爆痘。

5.皮肤容易出现瘙痒、红血丝等过敏反应。

6.皮肤外油内干,毛孔粗大容易出油。

20160510090023010442.jpg

【责任编辑】:纳凤
【稿件来源】:银川晚报
 相 关 文 章  
宁夏张氏回医正骨医院受邀参加大型志愿者服务活动
区人民医院实施全区首例冠脉生物可降解支架植入
宁夏第三人民医院疼痛科开展脊柱内镜下颈椎间盘突出手术
靶向精准治疗给银屑病患者带来新希望
优化营商环境我参与 服务质量发展我献策
医生面对面
专家:乳牙保护需注意 吃零食频率不建议过高
皮肤总是粗糙或经常发红 可能是皮肤屏障受损啦
气温多变哮喘患儿增多 医生提醒防治儿童哮喘要走出认识误区
“高低肩”“含胸” 孩子脊柱可能生了病
当心这些病伪装成春困 白天总是哈欠连天
人到中年肾气减 养好肾经是益寿延年关键
普通感冒中成药选择勿一成不变
专题调查
世卫组织发布降低痴呆症风险指南
专家:抗生素耐药性过快增长问题需引起更多重视
研究显示糖尿病可能致多种癌症风险升高
超75%家庭换净水器滤芯不规范
调查发现:全国儿童青少年一半以上近视
5月起,我区养老保险单位缴费比例降至16%
别忽略健康,要职业不要职业病
自我寻诊
本期由银川市妇幼保健院生殖中心主任包俊华为您解答不孕不育
男性性功能障碍饮食调理
银川市妇幼保健院
银川市妇幼保健院生殖中心主任医师包俊华
诱发“乳腺癌”八大危险因素
血脂高!心肌梗死
宁医大总院心脑血管病医院心内科刘志军