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宁夏科协大讲堂:宁夏医院管理协会健康知识讲座走进丰登镇


为了进一步提高全区广大居民对慢性病的认识,牢固树立健康观念,增加防控慢病的主动性和积极性。2019年7月26日,宁夏医院管理协会组织自治区三甲医院专家走进金凤区丰登镇,为大家献上一堂非常实用的健康知识讲座。宁夏医院管理协会会长崔学光、宁夏医科大学总医院内分泌科主任医师雷晨、银川市第一人民医院中医科主任医师贾孟辉、宁夏金凤区卫健局马伟、丰登镇卫生院副院长赵兴林、丽珠集团宁夏分公司周冬经理及丰登镇居民近百人参加了此次活动。

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宁夏医院管理协会崔学光会长讲到:近年来随着社会经济发展、人们生活方式和环境改变,以及人口老龄化的进程的加速,高血压、糖尿病、骨质疏松、慢性阻塞性肺病等慢性病逐渐呈高发展态势。据2016年宁夏健康白皮书公布的数据表明:我区18岁以上居民高血压患病率21.8% ,治疗率仅为39.3%、控制率8.5%。糖尿病患病率为5.0%,糖尿病知晓率47.6%、治疗率44.4%、控制率31.4%。损害健康的主要因素是不良的生活方式,诸如, 吸烟、饮酒、食盐摄入过多、不锻炼。慢病越来越影响着我区人民的健康水平,已成为我区全面建设小康社会的一个重要制约因素。宁夏医院管理协会将继续以“倡导健康生活方式,普及科学健康知识”为宗旨,传播健康文化,提升广大居民朋友们的科学健康素养和防病保健意识,为我区人民健康做出新的贡献。

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宁夏医科大学总医院内分泌科主任医师雷晨为大家讲解健康骨骼的知识。雷主任结合ppt生动讲述了骨质疏松症的预防和治疗方法。通过病例讲解骨骼是身体的重要组成部分,很多人因为忽视骨骼健康而出现骨质疏松症。骨质疏松症是以骨骼强度下降,骨折风险性增加为特征的骨骼系统疾病,骨质疏松的致残率、致死率高,与年龄关系密切,年龄越大,发生率越高。其实骨质疏松是一种可以预防和治疗的疾病。只要保持健康的生活习惯,如合理的膳食和保持适量的运动就能强化骨骼,避免骨质疏松;如果已经出现骨质疏松的症状也并不可怕,只要每天摄取足够的钙质和维生素就能够让骨骼变得坚强。

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银川市第一人民医院贾孟辉主任医师为大家讲解中医保健知识,贾主任从健康心智、合理饮食、科学方式及自然规律等几个方面,给大家传授中医养生理念。贾主任认为:药补不如食补,顺应时节、顺应自然,什么季节吃什么食物,少吃反季节食物;讲究适度,喜欢吃的食物不能过于偏爱,不喜欢的食物不能一点也不吃;养成健康的生活习惯、积极乐观的心态最重要。

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本次活动得到了自治区科协、金凤区卫健局、丰登镇政府、丰登镇卫生院、丽珠集团宁夏分公司的大力支持,活动取得了圆满成功。

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【责任编辑】:纳凤
【稿件来源】:宁夏健康网
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