资讯 医院 专科 医生
新闻热线:(0951)4103162   广告热线:(0951)2044276   宁夏健康网 QQ:2246289722

肠癌是“拖”出来的,出现一个标志提示中晚期,最好查下肠镜


肠癌是肠道的恶性肿瘤,其中最常见的就是大肠癌,其次是结肠癌和直肠癌。


《2017最新中国肿瘤现状和趋势》中指出,按发病人数和死亡人数来计算,中国肠癌患者已经成为世界第一。


而肠癌的发病率和死亡率迅速增长,我国每年确诊为肠癌的人数有15万人。


为何肠癌患者越来越多?


首先,人们生活越来越丰富,而食物的安全性,逐渐的下降,现代人们吃的都是农药,防腐剂,各种的调味剂,致癌物。


再者,以前人出门就靠走路,而现代人步行已经成为最少的交通方式,长期的不运动,导致肠道功能下降。


并且,人们对体检的重视度不高,对肠镜的认识不足,忽视肠道的检查。


医生直言:肠镜是肠道最准确的检查,临床发现,80%以上的早期肠癌都是通过肠镜检查出来的。


肠癌是“拖”出来的,身体出现一个标志提示中晚期,最好查下肠镜!


一、出现血便


便血是肠道疾病最常见的,但是多被人们忽视,被错误的认为是痔疮,从而错过最佳的时机。


而一般出现便和血混合的情况,多是肠癌的表现,导致肠道内出血。


所以无论是哪种出血,都不应该忽视,尽早的做好检查和预防。


二、排便的规律改变


人体的肠道是有“记忆”的,每天的排便规律也都是一样。


如果出现自己的排便规律发生变化,有多变少,有便秘到便溏等,都是肠道出现病变导致的。


如果不是吃坏东西,连续7天出现这样的情况,最好检查一下。


三、肠区疼痛


肠道炎症,溃疡,息肉,肿瘤等疾病,都会导致肠道神经痉挛,引起肠道胀痛,或是下坠,腹痛等表现。


很多人认为腹痛是小问题,有可能自己吃一些止疼药,这样反而增加肠道病变的几率,所以最好检查一下肠镜,确诊疾病的根源。


四、放屁次数增多


放屁是人体正常的现象,但是放屁的次数增多,多是肠胃消化系统出现异常导致的。


如果肠道的肿瘤堵塞直肠,肠腔,引起肠梗塞,导致肠道不能正常的排便,消化,就会出现屁多的现象。


“肠癌”为何越来越多?医生:这4种食物是“元凶”,饭桌上常有!


1、麻辣食物


重口味的食物损伤肠道的粘膜,增加肠道消化的时间,导致疾病的发生。


尤其是麻辣烫,一些商家购买一些劣质的食物,肉类,含有一些寄生虫,福尔马林等有毒物质。


常食这些物质,刺激肠胃,会导致肠粘膜不断增厚,诱发炎症,癌变。


2、加工食物


过度加工的食物,含有过度的盐,添加剂等,尤其是加工的肉类,含有大量的亚硝酸等致癌物质。


研究发现,每天食用50克的加工肉制品可使患结肠癌的风险会增加20%。


亚硝基化合物破坏肠道的菌群,损伤肠道的修复功能,诱发结肠或直肠的癌变。


3、过量的酒精


酒精伤肝这是众所周知的,但是长期的醺酒也会增加肠癌的发病几率,激活身体癌细胞的增长。


特别是肠道不好的人,更应该避免酒精的摄入,减少酒精对身体的损伤。


4、高动物蛋白


人们的生活水平提高,很多人只吃肉,不吃蔬菜。


而高动物蛋白饮食中的氨基酸经细菌分解,可产生致癌物质或形成辅助致癌物质,从而引发肠道肿瘤。


蔬菜是有保护,和促进肠道消化,吸收的作用。


清理肠道,预防肠癌,牢记三件事:


一、合理饮食


中国居民膳食指南推荐,我国成年人每天吃蔬菜300克~500克,水果200克~400克;


谷类食物吃300-500克,鱼虾类50克,畜、禽肉50-100克,蛋类25-50克;


奶类及奶制品100克,和豆类及豆制品50克,油脂类,每天不超过25克。


平时也可以适当的饮用草药茶饮,来达到保护肠道的效果,用玉兰根茶泡水。


玉兰根,空腹食之为食物,患者食之为药物,是中药中的上品药。


中医一直用于调理肠道问题,其中含有大量的维生素,可清理肠道毒素,消除肠道的炎症,预防便秘,肠炎等功效。


并且玉兰根中含有大量的粗纤维,可促进肠道蠕动,吸水膨胀,代谢肠道中的陈年宿便,降低癌变的风险。


成分中的低聚果糖,促进肠道益生元,有益菌群的生长,改善肠道内环境,维持肠道内菌群的平衡,减少病原菌和腐败菌,避免疾病发生。


两餐之间,饮用一杯代茶饮,清肠道,防便秘,避免肠癌发生,并且方便又安全。


二、健康生活


1、饭后不要马上睡觉


饭后正是肠道在消化的阶段,而饭后立即睡觉,导致肠道功能下降,造成食物的堆积,导致消化不良。


并且破坏肠道的粘膜组织,导致溃疡,病变几率增加。


饭后半小时,适当的运动,可促进食物的消化,有保护肠胃,降血糖作用。


2、保持排便的习惯


肠道是人体最大的排毒器官,每天定期的排便肠道最健康的表现。


养成每天排便的习惯,清理肠道毒素,常言道:“肠清则长寿”。


避免憋便,导致有毒物质的重复吸收和利用,增加身体的损伤和压力。


三、适当的运动


运动可促进新陈代谢,增加食物的消化,吸收,减轻肠道的负担。


研究表明,只有合理的运动,才能改善肠道的菌群,使肠道内环境平衡,有利于肠道的健康。


运动可减肥,肥胖也是肠癌主要的发病原因之一。

中美宁大  图片 123.jpg

【责任编辑】:纳凤
【稿件来源】:健康小间谈
 相 关 文 章  
更多救命救急好药纳入医保
立秋后,别让过敏性鼻炎缠上你!
别熬夜了,好好睡一觉吧!
中国肺癌防治联盟肺结节诊治分中心落户宁夏
自治区卫生健康委党组书记田丰年到银川国龙医院进行慰问
医生面对面
专家:治慢性病要“雪中送炭”也要“未雨绸缪”
长夏过后如何去除体内的“暑湿”?
心慌、胸闷、出冷汗 这些症状可能是心梗
【世界肝炎日】专家解答“肝问题”七大疑惑
眼科专家:警惕先天性青光眼危害幼儿眼健康
孩子腹泻脱水怎么补液盐
"三伏贴"并非人人适用 专家提醒需谨慎使用勿盲目跟风
专题调查
个性化医疗服务让医生有奔头百姓得实惠
颈椎病或将成职业病?没那么简单
我国现有注册医师360.7万人 乡村医生达138万人
疫苗管理法将于2019年12月1日起实施
经常接触艺术对孩子学习有益
中国纯母乳喂养率为何仍低于世界平均水平
医疗收费电子票据将全面推行
自我寻诊
本期由银川市妇幼保健院生殖中心主任包俊华为您解答不孕不育
男性性功能障碍饮食调理
银川市妇幼保健院
银川市妇幼保健院生殖中心主任医师包俊华
诱发“乳腺癌”八大危险因素
血脂高!心肌梗死
宁医大总院心脑血管病医院心内科刘志军